Работа с ПК

 

   Работа с ПК сопряжена с нарушением ритма дыхания пользователя, которое в основном проявляется при работе с написанием текстов.

 

По данным исследований, задержка дыхания при работе на ПК, переходит в привычку и может стать причиной возникновения различных заболеваний

По данным исследований, задержка дыхания при работе на ПК, переходит в привычку и может стать причиной возникновения различных заболеваний

 

Каждый печатающий пользователь настолько занят витающим потоком словосочетаний, что забывает, как следует, дышать. По данным исследований, задержка дыхания, которая переходит в привычку, может стать причиной возникновения различных заболеваний.

Задержка дыхания при работе с текстами наблюдается у 80 %, это явление получило название «e-mail апноэ», оно чем-то сродни обычному «апноэ», которое наблюдается во сне у лиц, страдающих ожирением, и проявляется в том, что человек из-за «храпа» и нехватки кислорода вынужден просыпаться.

В результате человек не высыпается и испытывает раздражительность, усталость, головную боль, депрессию, беспокойство, низкую концентрацию и ухудшение памяти и работоспособности в целом, что может в конечном итоге привести к низкому либидо и импотенции.

 

Задержка дыхания при работе с текстами на ПК наблюдается у 80 %, это явление получило название «e-mail апноэ» и может привести к низкому либидо и импотенции

Задержка дыхания при работе с текстами на ПК наблюдается у 80 %, это явление получило название «e-mail апноэ» и может привести к низкому либидо и импотенции

 

Все эти признаки свойственны и новому заболеванию «e-mail апноэ», которым нас может наградить наш «друг» — компьютер. Так что делайте выводы и с такими друзьями общайтесь, как можно реже, если это возможно.

Если же без работы с ПК не обойтись и эксплуатация этого устройства и есть ваша непосредственная работа, то не забывайте делать перерывы в работе каждый час. При ощущении усталости, головокружения делайте несколько глубоких вдохов, чтобы противостоять проявлениям «e-mail апноэ», следите за своим дыханием, делайте дыхательные упражнения.

 

Когда пользователь работает с ПК, то он настолько занят подбором словосочетаний, что забывает, как следует, дышать

Когда пользователь работает с ПК, то он настолько занят подбором словосочетаний, что забывает, как следует, дышать

 

К интересному выводу недавно пришла группа физиологов из разных стран, которая выявила, что пение является одним из инструментов по контролю над дыханием и приносит аналогичную пользу организму человека, как и регулярные занятия йогой.

В результате проведённых исследований было установлено, что в процессе пения, помимо чувства гармонии, в организме у человека вырабатываются эндорфины, улучшается самочувствие, что способствует увеличению продолжительности жизни. Так что не стесняйтесь петь, ведь вы будете петь живьём, а не под фанеру.

You can leave a response, or trackback from your own site.

2 комментария to “Работа с ПК”

  1. vasya:

    Если ребенок вдруг стал послушным, мать пугается не на шутку — уж не помирать ли он собрался.

  2. Дмитрий Похвалёный:

    Да, интересненько! Выстраиваю логическую цепочку: печатаешь — неправильно дышишь — импотент!!! Ужас… )))

Leave a Reply

Powered by WordPress | Designed by: video games | Thanks to Wachdienst, Trucks and SUV
%d такие блоггеры, как: